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Individuelles Einzelcoaching:
Inhalte und mehr...
Als ausgebildeter Coach und Trainer unterstütze ich Sie bei der Verwirklichung Ihrer Projekte und helfe Ihnen, Stolpersteine rechtzeitig zu erkennen und aus dem Weg zu räumen.
Meine Tätigkeitsschwerpunkte im Bereich "Berufliches Einzelcoaching":
- Existenzgründungsberatung
- Erstellung von Businessplänen
- Businesplan in Zahlen (Tragfähigkeitsüberprüfung)
- Erstellung von Tragähigkeitsbescheinigungen
- Marketing und Auftragsakquisition für Unternehmer
- Berufsorientierung
- Karriereentwicklung
Meine Tätigkeitsschwerpunkte im Bereich "Privates Einzelcoaching":
- Gesundheits- und Burnout-Prävention
- Abbau von Lampenfieber vor Prüfungen oder öffentlichen Auf- tritten
- Aufbau von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
- Leistungs– und Konzentrationssteigerung
- Lösen von Leistungsblockaden
- Konflikt- und Mobbingberatung
- Beratung und Coaching von hochbegabten Erwachsenen und Kindern
- Lösen von Lernblockaden u.v.m.
Im Bereich "Privates Einzelcoaching" arbeite ich auf Wunsch auch mit der Entspannungshypnose. Insbesondere bei Menschen, die permanent hohen beruflichen oder privaten Anspannungen ausgesetzt sind, hat sich diese Methode bewährt.
Wie arbeite ich?
Ich arbeite insbesondere mit den Methoden des Neuro- Linguistischen Programmierens (NLP) und nutze zusätzlich die Erkenntnisse:
- der Transaktionsanalyse (Eric Berne)
- der Logotherapie (Viktor E. Frankl)
- der klientenzentrierten Gesprächsführung (C. Rogers)
- der Systemischen Strukturaufstellung (M. Varga von Kibéd und Insa Sparrer)
- der Emotional Freedom Techniques (Cary Craig)
- der Hypnose (James Braid)
- des EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Mögliche Elemente eines Coachings:
- Bestandsaufnahme und Problemanalyse
- Erarbeitung des gewünschten Zielzustandes
- Analyse zugkräftiger Lebensmotive
- Bewusstmachung erlernter Strategien
- Arbeit mit Glaubenssätzen
- Erstellung eines tragfähigen Zukunftskonzeptes
- Mentales Erleben des gewünschten Zielzustandes
- Einübung und Integration hilfreicher Strategien
- Erfolgskontrolle und ggfs. Feinjustierung
Alle weiteren Wünsche, wie auch das anfallende Honorar, werden individuell mit Ihnen abgestimmt.
"Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu, was du noch nie getan hast."
(Nossrat Peseschkian)
Vereinbaren Sie doch einfach einen Termin für ein kostenloses telefonisches Vorgespräch. Sollten Sie sich danach zu einer weiteren Zusammenarbeit entschließen, vereinbaren wir einen Termin in meinen Praxisräumen in der Anklamer Str. 38 in Berlin-Mitte. Ich freue mich auf Sie!
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